签到~~ 睡不着的时候听什么音乐最好呢
感觉有点失眠啊呜呜呜睡前不知道听啥
本帖最后由 水兒 于 2021-8-5 21:15 编辑
先說一聲對不起!因為已經被評分,不想為了賺音符又另外寫一篇,所以乖乖回來修正我的錯誤。睡不著的原因有很多種,我只列了因為溫度這一種,來補銃其他不足之處
1.因溫度:看室內溫度,30度以上聽鬼新娘、荒城渡(最近才知道的歌,喔!補充一下,還是要周深唱的那一版才夠清涼),溫度冷的話還要再想想
2.因情緒:(這個嘛....太複雜,真的得開另一篇來討論嚕)
3.因疾病:這個嘛....,先去看醫生,有藥要先吃藥,不要自己找網路上一些治病的音頻來聽。
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<p>香香的摇篮曲,甜甜的小美梦!</p></div> 借用此贴签到,睡不着的时候,就别想着睡了,起来做点事情,之后会睡得更好。 睡不着建议不要带耳机听音乐 会适得其反 可以听李云迪弹的肖邦
可以让人静心 寻仙好听 不听就睡得着了! 輕音樂, 跟數羊一樣...
可以听班得瑞的轻音乐,容易放松入眠! 来的有点晚,建议秦时明月-灯火阑珊 孤舟迷航 不听就睡得着了! 不听就睡得着了!!! 王力宏推荐一个催眠的曲子 听难念的经 很快就睡着了 久石让,神思者了解一下。 一般不听,有声音睡不着 可以停一些环境音,譬如雨声。 Arve Tellefsen 小提琴還不錯
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